-孩子無(wú)法堅(jiān)持遵從計(jì)劃怎么辦-
為什么孩子總是反抗計(jì)劃呢？
這是因?yàn)楹⒆佑袃纱笮枨鬀](méi)有得到滿足，一個(gè)需求叫做控制感，他對(duì)一個(gè)事情沒(méi)有控制感；一個(gè)需求是價(jià)值感，孩子的價(jià)值感沒(méi)有得到滿足。
控制感
01
在制定計(jì)劃之前問(wèn)孩子：哪些事情是你特別想做的？做了之后讓你特別開心，早上睜開眼睛就不想賴床的？
你要尊重孩子的真實(shí)回答。一個(gè)孩子如果沒(méi)有做到他特別想做的事情，他是會(huì)非常抵觸計(jì)劃的。計(jì)劃再英明再偉大，孩子也會(huì)抵觸。
價(jià)值感
02
第二是孩子的價(jià)值感要得到滿足。孩子特別喜歡寫作課的時(shí)候，通常是他取得了重大突破，寫出好文章的時(shí)候。一個(gè)人迎接了挑戰(zhàn)，獲得了成就，他才會(huì)喜歡一樣事物。
計(jì)劃的該做部分，應(yīng)該由父母和孩子雙方都認(rèn)為有價(jià)值的事情構(gòu)成。
所以，我們的計(jì)劃里面一定要包括這兩部分：想做的和該做的。有價(jià)值感和控制感的計(jì)劃才能夠被執(zhí)行，而且它值得被執(zhí)行。
為什么計(jì)劃總是完不成？
因?yàn)闆](méi)有細(xì)節(jié)。
很容易執(zhí)行的計(jì)劃是什么樣的？
可量化，可觀察，可操作的。
學(xué)什么？
03
比如上圖：9:50~10:20是課間操讀英語(yǔ)。提前跟學(xué)生說(shuō)精讀的要求，計(jì)劃到具體學(xué)什么。
【課間操操前讀】
1站姿要求：身體站直，雙手舉過(guò)頭頂，雙臂向前方往上45度伸展。
2閱讀要求：聲音洪亮清晰。
3閱讀內(nèi)容:英語(yǔ)必修一第二單元第五課閱讀文。
閱讀的姿勢(shì)、聲音、內(nèi)容都非常清楚。讓學(xué)生知道自己要干什么，該怎么干，老師能夠觀察能夠量化。這就是一個(gè)好的計(jì)劃。
社交是什么？社交如何做計(jì)劃？
04
提前約好社交伙伴，商定具體時(shí)間以及社交項(xiàng)目，將計(jì)劃精細(xì)到什么時(shí)間，跟誰(shuí)，怎么玩，這樣的計(jì)劃就很容易執(zhí)行下去。
從這些細(xì)節(jié)，你能看出這是一個(gè)執(zhí)行意愿極其強(qiáng)烈的計(jì)劃。
這就是做計(jì)劃的能力，總的說(shuō)來(lái)就是：第一，在設(shè)置的時(shí)候要控制感和價(jià)值感都滿足。第二，要具體地、有細(xì)節(jié)地去實(shí)戰(zhàn)。
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審核 | 龐曉陽(yáng)
監(jiān)制 | 郭庭宇
