我們常說：“中考加油，中考沖刺！”但這顯然不是一句口號，光喊口號是沒用的，它只能帶給你一點點鼓勵，但沒信心還是沒法給考生們帶來實質(zhì)性的改變！那么，比口號重要的顯然是學生們考前每一天的點滴積累，在知識積累和梳理后，慢慢地信心就建立起來，這個過程比什么都重要！
可見，中考過程中，除了知識掌握很重要外，學生的自信重建過程，一樣很重要，甚至能影響你最后的考試是否能勝利與否！一位距離中考還有2個多月的初三學生，給我發(fā)來站內(nèi)信，講述了自己的困惑，寫了四大點，內(nèi)容很多，大家可以看下圖的內(nèi)容。
細細瀏覽一遍就會發(fā)現(xiàn)他遇到的困惑和問題，也代表著很多初三考生的問題，這些很具有代表性的問題，老師就一一整理，對應講解，希望對考生們有所幫助！當然每一位學生都會有自己的困惑，歡迎留言給我，我會一一給予解答，盡量有問題在考前就解決，不然拖到最后可是會引發(fā)其他問題的，不可忽視哦！
1、考試時總是有馬虎的問題
考試的時候總是有馬虎的問題出現(xiàn)，即便腦子里面想著正確答案，但是到手下落筆寫答卷的時候，卻寫成了錯誤的答案。這是很多學生會發(fā)生的問題，這樣的丟分實在太可惜，那么應該如何避免呢？馬虎粗心的問題，很多學生在小學階段就會存在，但是遲遲解決不了是因為自己一方面在考試的時候，太過于大意，對于自己會的題目反而沒有太過于留意，甚至不檢查。這樣的很多扣分都源于自己的大意。另一方面是因為太緊張，自己總是會在同一個地方犯錯誤，那么考試的時候就容易陷入這樣的心理暗示中，越想做對就越容易錯。那么對于第一種情況，一定要對自己會的題目再多一次檢查。第二種情況則需要放松心情，放松心情，拋棄思想包袱。
2、模擬考沒有考好，影響情緒
還有的學生模擬考沒有考好，情緒極其低落，甚至影響了后面的學習進程。這種情況往往是因為自己抗壓能力比較弱，因為一次失敗而對自己產(chǎn)生了懷疑。對于這樣的情況，考生應該注重自己的心理建設(shè)，加強信心，對待考試要考完一門就扔一門。要告訴自己成績只是過去式，對于考試中出現(xiàn)的問題，要及時到查缺補漏，防止下一次考試再出現(xiàn)同樣的問題，這樣做才是對自己更有意義的。
3、自律性不高，總是拖拉完不成任務(wù)
很多學生因為種種情況需要在家上網(wǎng)課，沒有學校老師的督促，自己在家的自律性非常不高，總是受到外界環(huán)境的影響，導致效率低下，拖拖拉拉完不成任務(wù)。針對這種情況，務(wù)必要做一個計劃表，可以根據(jù)自己每天的學習時間來制定每一個時間段需要完成什么樣的任務(wù)。每天學習結(jié)束以后，回顧一下自己今天完成了多少任務(wù)，評估一下自己的執(zhí)行力，通過計劃表來督促自己。
4、考場心態(tài)的問題
最后一點就是考場的心態(tài)問題了，有些學生一到考試就莫名地緊張，那就是心理壓力太大了。其實適當有一點點壓力，對于自己的考場發(fā)揮是有幫助的。但是過于多的焦慮就會導致考試發(fā)揮不佳。這種時候我們一定要在考前的每一次訓練中盡量去模擬考場上的真實環(huán)境，培養(yǎng)一定的緊張感。那么到了考場就不會有太過于大的壓力和負擔了，實在太緊張可以調(diào)整呼吸的方法來降低自己的緊張感。
