春夏季節，伴隨各類植物繁茂生長，敏感季也隨之而來。流淚、噴嚏、鼻塞、皮膚瘙癢讓期盼著春游的朋友措手不及。據《工人日報》去年的報道顯示：我國敏感性鼻炎患者已達3億人，相當于每4人就有一名鼻敏感患者1。如何才能在踏春的同時，減少與過敏原的接觸？今天，在成都秀麗東方舉辦了“3M呼吸防護·芯賞好春光”踏春日活動，3M邀請其專業防護科學家與各路“防敏達人”共同交流春日呼吸方面的困擾，探討春季抗擊過敏原的秘訣。

秘訣一：有過敏史的朋友，春季出門需要專業防護。

踏春日活動現場，消費者們紛紛談到春天呼吸道敏感帶來的煩惱。呼吸道敏感本是人體對外來物的一種正常免疫反應，但是會給大家帶來諸多不適，并且較難治愈。因此，簡單有效的辦法就是有效避免接觸過敏原，在花粉含量高（高于50）的日子，盡量減少出門。

如果實在希望出外享受春天的愜意，有過敏史的朋友們更要慎重選擇佩戴的防護口罩。普通口罩只能做到物理隔離，依靠口罩材質的厚度、密度阻隔空氣中的顆粒粉塵。一般來說，物理阻隔只能隔離粒徑大于4微米的顆粒物，如沙塵、花粉等等。但是，空氣中的過敏原仍會被吸附在小型顆粒物上到處飛揚。因此要想將過敏原，甚至是PM2.5、病毒等細顆粒物“拒之鼻外”，我們需要選擇防護級別更高的口罩，比如3M的N95級別的防護口罩。對于特別看重佩戴舒適度的消費者，還可以選擇配有3M單向冷流呼氣閥的防護口罩。

圖片說明：3M工程師演示普通口罩與防護型口罩的區別

秘訣二：敏感原不僅是花粉，還有各種空氣中漂浮的顆粒物。附帶大量有毒物質的細顆粒物在大氣中停留時間長、輸送距離遠。過濾室內和車內空氣，有助于隔離過敏原、流感等春季困擾。

談到花粉季，“花粉”只是一個代稱。在室外，除了花粉，種子、樹粉、灰塵、汽車尾氣等均能引起呼吸不適甚至呼吸敏感。而在室內，螨蟲、甲醛、二手煙等均屬常見吸入式過敏原。這些細顆粒物、氣化污染物不僅活性強，易附帶細菌、病毒等物質，在空氣中停留時間也很長，因而對人體健康的影響更大。春季閉門在家，或者駕駛出游，如遇到難聞的氣味，感到呼吸不暢、惡心乏力等，它們可能就是元兇。除了常常開窗換氣和鍛煉身體提高免疫力外，為常駐空間添置空氣凈化器是更為立竿見影的做法。

在討論空氣凈化器“有沒有用”時，不同濾芯的效果有天壤之別。其實，不論外形如何，空凈產品的技術核心在于其濾芯與過濾技術。3M濾芯采用特有的靜電駐極體無紡濾芯技術，能有效吸附和過濾空氣中的PM2.5等細小顆粒物，讓細菌、病毒都無處容身。而針對甲醛、甲苯、TVOC等氣態污染物，3M的活性炭濾芯攜帶了甲醛定向捕獲因子，能夠有效去除氣態污染物的影響。

圖片說明：春風十里，用芯自在呼吸，3M空凈家族產品

秘訣三： 孩子的呼吸更需要守護。5歲以下兒童很少發生呼吸道敏感，鼻敏感一般7歲開始顯現。

春天是孩子們接觸大自然的好時機，然而，怎樣才能避免空氣中的顆粒物傷害孩子們尚未發育完全的肺部呢？其實，季節性敏感本身有一個過程，至少需要經歷1-2個花粉季的反復刺激才會致敏，所以5歲以下兒童少有對花粉柳絮等季節性顆粒物反應，癥狀一般會在7歲以后顯現。為避免過敏原的反復刺激，青少年春季出游時應盡量佩戴防護口罩。更重要的是，佩戴口罩必須與臉型密合，才能實現有效防護。根據孩子們活潑好動的天性，3M推出了符合兒童及青少年臉型和活動方式的防護口罩，在高效濾除顆粒物的同時做到更加透氣，用“芯”守護孩子們的每一次呼吸。

圖片說明：春風十里，用芯自在呼吸，3M空凈家族產品

在活動尾聲，3M向出席活動的嘉賓送上3M踏青賞花防敏套裝，體貼幫助有呼吸道敏感困擾的朋友安心賞春。3M一直致力于將兼具創新性與知識性的科學內容推廣全國，讓更多民眾了解呼吸防護相關知識，輕松有效抵抗過敏原，共享美好生活。